Fam Lundgren

Direktlänk till inlägg 14 juli 2016

Ångest.

Av Elin - 14 juli 2016 21:34

Ångest är något ingen pratar om, det är så tabu i mångas ögon och man skäms att berätta det. Men tro mig, det är fler personer runt vår omgivning som har det. Folk som inte vill eller ens vågar berätta om det.
Många har nog varit med om den där stunden då ångesten tar tag i en, allt blir för stunden tungt och man sjunker ihop och känner att det funkar inte. Kanske kommer tårarna också och man gråter hysteriskt som ett barn.
Tro mig, jag har haft perioder då ångesten varit min närmaste vän och jag vissa dagar aldrig velat lämna sängen. Men nu på några år har det varit bra. Visst jag har varit deppad pga saker som hänt vid min sida, men ångesten har jag inte haft på länge...men igår kom den igen. Jag fick "ett anfall" och jag mådde allt annat en bra. Jag grät som ett barn och var nära att spy flera gånger. Vad det beror på? Jo jag trivs inte med min egna kropp. Graviditeterna har satt sina spår och jag skäms över min kropp. Jag skäms extra mycket nu under sommaren då alla går lättklädda och jag vill självklart också det. På gården går det bra, för då kan ju som ingen se mig. Men på badstranden går det inte. Jag hatar att visa upp mig och att höra varje dag hur fin man är gräver istället hål i min själv istället för att hela den. Dom/ni ser inte det jag ser och det gör mig mer ledsen. Jag har som mål att trivas med min kropp och jag gör allt för att göra det. Men det tar tid och ibland får man ett bakslag och det är ju helt naturligt. Tyvärr. Jag önskar att jag kunde älska min kropp, men jag har inte gjort de på många många år och ändå blev det inte bättre av att den förändrades efter att ha varit gravid. Men jag kämpar ändå att trivas med min kropp och vissa dagar går det bra. Då kan jag gilla det jag ser i spegeln men så andra dagar vill jag bara spy galla så fort jag kollar.

Men jag har som mål att en dag trivas med hela mig själv och dit ska jag nå!!

 
ANNONS
 
Ingen bild

Bettan

14 juli 2016 22:18

Egentligen spelar det ingen roll vad någon säger i detta läget. Är man mitt i ångesten så är man. Tyvär så måste man ju göra jobbet själv att stärka sig och må bättre, hur mycket andra än vill hjälpa.
Jag vet precis hur det känns, tro mig. Jag har gått igenom samma elände och kommer säkert trilla igen. Men jag lär mig saker om mig själv och min ångest hela tiden och jag reser mig fortare efter varje gång.
Jag finns här om du vill, och har en stadig axel att gråta mot.
Min bästa medicin är meditation och afirmationer, funkar för mig.
Skriv bara "kom" så kommer jag, om så bara för att leka med barnen en stund så du får andas ifred <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elin - Lördag 7 juli 23:59

Ja som rubriken lyder så drog jag idag iväg till KDRF (Kågedalens Ryttarförening) för att se då mina två vänner Rebecka och Kiki Red Clinik för Conny Nilsson. Jag satt bara och kollade på men alltså vilka härliga tips jag fick på hur jag ska kunna tr...

Av Elin - Fredag 6 juli 23:30

Ja vad ska man säga om gårdagen? Jag kan idag skratta gott åt den men mitt i all kaos kände jag baraa VARFÖR?! MEn ja barn är barn och dom måste ju få prova fast man helst av allt inte vill att dom ska göra det. Idag har dom dock varit lugnare vilket...

Av Elin - Torsdag 5 juli 12:39

Just idag är det kaos och jag känner bara att jag vill stämpla ut som mamma och låta någon annan just nu ta över. Men väntar ni en timme till så kommer detta ha ändrat sig igen.  Allt började med att jag började diskutera med barnen kl 03.00 om att...

Av Elin - Tisdag 3 juli 18:40

Idag har det varit så grymt soligt och varmt att man har verkligen varit sugen att dra på bikinin och lägga sig ute i solen och njuta. Men blev istället att sitta i telefeonen hela morgonen och försöka få tag i BVC då Millas feber inte ville ge sig o...

Av Elin - Tisdag 3 juli 00:06

En vän kom förbi här i kväll och vi satt och diskuterade jobb och olika jobb. Jag har upptäcka att många jag pratar med inte gillar sina jobb men är kvar av en anledning och det är just det att dom måste för dom har inte ekeonomi att säga upp sig och...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Fam Lundgren med Blogkeen
Följ Fam Lundgren med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se